Bỏ túi những thực phẩm giải độc hiệu quả, vừa tốt cho gan vừa làm đẹp da

Nếu bạn muốn giải độc cơ thể người hiệu quả để bảo vệ gan và giữ gìn làn da khỏe mạnh của mình thì không nên bỏ qua những thực phẩm quen thuộc này.
Các loại rau lá màu xanh đậm
Những loại rau lá màu xanh đậm có khả năng giúp cơ thể loại bỏ chất thải từ các cơ quan và máu. Bạn có thể ăn sống, nấu chín hay làm nước ép vì nó vừa giúp cho da đẹp lại vừa bảo vệ gan rất hữu hiệu. Một số gợi ý về lá màu xanh đậm như rau bina, xà lách, cải xoăn...

Bưởi
Hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa trong bưởi rất cao, có tác dụng làm tăng quá trình giải độc gan tự nhiên. Một ly nước ép bưởi sẽ tăng cường sản xuất các enzyme thải độc gan, làm vô hiệu hóa các tác nhân gây ung thư và các chất độc khác.
Bơ
Bơ vốn được biết là siêu thực phẩm giải độc cho cơ thể với hàm lượng dinh dưỡng cao giúp cơ thể sản xuất glutathione, một hợp chất rất cần thiết cho gan và làm sạch các chất độc hại.

Trà xanh
Trà xanh chứa các chất chống oxy hóa thực vật được gọi là catechin, đây là một hợp chất hỗ trợ các chức năng gan chính vì vậy trà xanh là loại thức uống không chỉ thanh lọc cơ thể mà còn thải độc cho gan rất hiệu quả.
Táo
Táo là loại quả chứa khá nhiều pectin và những thành phần hóa học cần thiết cho cơ thể hỗ trợ làm sạch và giải phóng độc tố từ đường tiêu hóa. Điều này hỗ trợ cho gan dễ dàng làm việc để xử lý các chất độc hại trong quá trình làm sạch cơ thể.

Cam, chanh
Những loại trái cây họ cam, chanh cũng là những thực phẩm giải độc gan tự nhiên, chúng chứa một lượng vitamin C khá cao giúp đào thải chất độc trong cơ thể qua đường nước tiểu. Hơn nữa, uống nước chanh hoặc nước cam sau bữa sáng giúp kích thích gan hoạt động hiệu quả hơn.
Ngũ cốc
Các loại ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, lúa mỳ, hạt kê... chứa rất nhiều vitamin B hỗ trợ quá trình chuyển hóa trong cơ thể nhanh, đồng thời giúp giải độc gan tốt hơn.

THỰC PHẨM CHỨC NĂNG XADOGA1
Thành phần: Nano curcumin, Cao khô ngũ vị tử, Cao khô nấm lim xanh, Cao khô xáo tam phân, LiverAid proprietary blend, Lactose, tinh bột bắp, Talcum, vừa đủ 1 viên.
Công dụng: Giúp tăng cường chức năng gan, hỗ trợ giải độc gan, hỗ trợ giải độc, đào thải các gốc tự do, giúp bảo vệ gan trong các trường hợp nhiễm độc và hỗ trợ các liệu pháp điều trị viêm gan cấp và mãn tính.
Đối tượng sử dụng: Dùng cho người uống nhiều bia rượu, sử dụng thuốc, nhiễm độc gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, viêm gan virus. Giảm tác hại sau điều trị lao phổi, hóa trị, xạ trị.
Sản phẩm được phân phối độc quyền bởi: Công ty CP Peacelife Việt Nam