Đau lưng là biểu hiện của bệnh gì?!

09:06:00 13/08/2016

Đau lưng là triệu chứng có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào, trong đó bao gồm cả những người trẻ tuổi. Đây là hiện tượng sinh lý, xuất hiện sau một ngày làm việc mệt nhọc hoặc gò bó, đơn điệu về tư thế (ngồi một chỗ, ít hoạt động...) với cảm giác ê ẩm ở lưng và toàn thân. Tuy nhiên, nó cũng có thể là biểu hiện của một số bệnh đáng lo ngại.

Cứ 10 người thì có 8 người bị đau lưng​

 

Cảm giác có thể là dữ dội hay âm ỉ nhưng đều có tên chung là đau lưng. Cứ 10 người thì có 8 người bị đau lưng. Đau lưng là một chứng bệnh phổ biến và theo đó, có rất nhiều những lầm tưởng về nó.

Đau lưng là triệu chứng của bệnh lý gì?

Đối với trẻ nhỏ, đau lưng thường xảy ra do thực hiện động tác sai tư thế, do ngồi quá lâu hoặc cúi khom lưng, thay đổi tư thế đột ngột. Những người lười vận động khi phải làm việc nặng hay tập luyện cũng hay gặp phải tình trạng như vậy.  Tuy nhiên, nếu tình trạng đau lưng vẫn kéo dài dai dẳng thì có thể do một số bệnh nghiêm trọng như:

- Xương khớp bị tổn thương, mắc các bệnh về xương, tủy, khớp, đĩa đệm, gân hoặc cơ bị rách, tổn thương…

- Mắc các bệnh về động mạch, vôi hóa xương sống, bệnh thận, thậm chí là cả bệnh ung thư.

Đối với độ tuổi trưởng thành trở lên:

- Khi bệnh nhân đau ê ẩm, đau lan xuống chân thì là do đau thần kinh tọa hoặc đau cột sống. Nếu đau vùng lưng sát gần xương chậu, đau nhói khi đứng dậy hay khiêng vác đồ nặng, cơn đau nhiều khi lan xuống mông hoặc chân bên thì đó cũng là biểu hiện cuả bệnh thần kinh tọa.
- Nếu có vấn đề ở rễ thần kinh, cơn đau lưng thường tăng lên sau khi đi xe đạp hoặc xe máy trên một đoạn đường dài và xóc. Còn nếu đau vùng hông lưng, sát gần xương sườn, đôi khi kèm theo sốt, nghĩa là thận có vấn đề. Nên nghĩ đến chứng sỏi thận, sỏi niệu quản nếu có cơn đau dữ dội từ sau lưng chạy xuống cơ quan sinh dục.

 

Click giảm đau chỉ sau 3 ngày sử dụng

 

Một số lầm tưởng về những cơn đau ở lưng?

- Nâng vật nặng không gây đau lưng: Vấn đề không phải là độ nặng của đồ vật mà là cách bạn nâng. Tất nhiên là không thể nâng vật quá nặng. Khi nâng, nên ngồi gần đồ vật với lưng thẳng và đầu ngẩng. Khi đứng, dùng chân để nâng đỡ đồ vật. Không vặn, cong người khi nâng. Nếu không thực hiện đúng thao tác thì chỉ cần cúi nhặt 1 chiếc bút chì cũng đủ làm bạn đau lưng.

- Nghỉ ngơi có thể giúp giảm đau lưng nhưng nằm lâu sẽ lại làm cho lưng thêm đau nhức.

- Đau lưng không nhất thiết là sự tồn thương. Bởi thoái hóa cột sống, bệnh tật, viêm nhiễm, thậm chí là bệnh di truyền có thể gây đau lưng.

- Người thừa cân dễ bị đau lưng, người gầy cũng bị đau lưng.

- Đệm qua cứng không tốt cho lưng. Một nghiên cứu tại Tây Ban Nha cho thấy những người ngủ trên đệm cứng vừa phải (có 5-10 điểm trên cơ thể làm lún đệm) sẽ ít bị đau lưng hơn những người ngủ trên đệm cứng (chỉ có 2-3 điểm lún). Tuy nhiên, chứng đau lưng còn phụ thuộc vào thói quen ngủ và các nguyên nhân nhân khác. Những người khác nhau sẽ cần những loại đệm khác nhau.

- ngồi thẳng lưng không giúp ngăn ngừa đau lưng mà ngồi ngay quá lâu sẽ khiến lưng luôn ở trạng thái căng thẳng. Nếu phải ngồi nhiều, hãy thực hiện cách sau vài lần mỗi ngày: dựa lưng vào ghế, chân để trên sàn nhà và sống lưng hơi cong. Tốt hơn nữa là hãy thường xuyên đứng dậy đi lại.

xem thêm Thoát vị đĩa đệm và nguy cơ gây vô sinh

Theo globalpeacelife.com.vn

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Hyluflex 
 
Thành phần chính: Hydrolyzed Collagen Type II, Hyaluronic acid, Glucosamine HCL, Chondroitin sulfate, MSM, Vitamin B1 (Thiamine Mononitrate), Pyridoxine HCL, Vitamin D3, Boswellia Serrata, Chinese Skullcap, Bromelain, Black Catechu, Turmeric Extract, Chiết xuất rễ gừng (Ginger Root Extract), Tiêu đen (Bioperine).
Công dụng: 

- Hỗ trợ phục hồi và tái tạo sụn, tăng tiết dịch nhờn cho khớp,

- Hỗ trợ sự hoạt động linh hoạt của các khớp xương, giảm thoái hóa khớp.

- Hỗ trợ giảm đau do khô khớp, viêm sưng khớp.

 Sản phẩm được phân phối độc quyền tại Công ty Cổ phần Peacelife Việt Nam.

 Địa chỉ: 262A Thụy Khuê, Tây Hồ, HN

 Hotline: 0943.968.958/ 046.654.7733